Invitada Denisse Ortiz Troncoso
➡️ Naturopatía, Cosmetología Ecológica ➡️ Homeopatía ➡️ Iridología
Temáticas tratadas: mitos respecto de la salud y la higiene oral, aparente inocuidad de los aceites esenciales, objetivo de la higiene oral
Sobre la entrevista
En la consulta odontológica integrativa, una pregunta muy común es respecto a una pasta dental ideal : las personas desean que sea “natural”, que no agreda los dientes y que al mismo tiempo los “blanquee”, que tenga sabor a menta ( sensación de limpio y “buen olor”) y que por cierto prevenga caries.
Para que las pastas cumplan con ciertas características coherentes con lo “deseable” de una pasta dental, deben cumplir con ciertas condiciones que la industria resuelve con agentes diversos como saborizantes y colorantes artificiales, edulcorantes, aglutinantes (los celíacos), bactericidas o bacteriostáticas (triclosan, clorhexidina, cloruro de cetilpiridinio y otros), espumantes (lauril sulfato sódico), agentes abrasivos, sales de flúor (concentraciones diversas) y otros elementos actuales que se adicionan a las pastas que se promueven como blanqueadoras o preventivas de caries.
¿por qué pensar en eliminar bacterias de la boca?
Los científicos que estudian la microbiota del intestino nos llevan la delantera a los odontólogos ¡Sin duda! Consiguieron crear un nuevo paradigma respecto del mundo bacteriano intestinal con los valiosos descubrimientos que se han publicado estos últimos años, así, hoy nuestros intestinos” no son sucios”, sino dignos del gran cuidado de su microbiota y es un mensaje que por fortuna aparece hasta en los medios de comunicación…La odontología “está al debe”, porque la boca aún se ve como un lugar sucio lleno de bacterias que enferman, que debe ser higienizada tres veces al día con una pasta que al menos contenga detergentes y no hemos conseguido transmitir ni comprender la importancia que tiene el cuidado del equilibrio de nuestra microbiota oral. Los dientes se pueden lavar simplemente con una buena técnica de cepillado mecánico. Las pastas con bactericidas o bacteriostáticos deberían reservarse sólo para espacios de tiempo acotados si se están en algún tratamiento infeccioso específico o permanente si existe alguna predisposición importante a caries.
¿Las pastas dentales realmente blanquean los dientes?
Existen dos situaciones puntuales en cuanto al cambio de color de los dientes:
- Los dientes tienen un color propio que viene determinado desde antes de la erupción , dado por la dentina. Esta normalmente se oscurece con la edad.
- El esmalte de los dientes que es la capa que recubre la dentina, es más bien transparente , susceptible de teñirse con colorantes de los alimentos y/o con el sarro y/o biofilm bacteriano. Son tinciones de fácil remoción con un buen cepillado o en la consulta del odontólogo.
Lo cierto es que ninguna pasta dental realmente blanquea el color natural de la dentina de los dientes.Por lo tanto, las pastas que se promueven como blanqueadoras, son abrasivas y su uso excesivo daña el esmalte.
¿Y el flúor de las pastas?
Las pastas dentales con flúor deberían reservarse sólo para casos puntuales. El flúor tiene respaldo científico muy favorable en cuanto a la prevención de las caries usado en forma local (no debe tragarse). Pero el flúor tiene también investigación contundente en cuanto a su toxicidad crónica.
Son muy útiles cuando:
- No existe la posibilidad de cepillarse los dientes
- No es posible modificar la dieta y disminuir la ingesta de azúcares
- Existe alguna condición de salud que disminuye la secreción de saliva.
Pero la prevención de las caries requiere que, además de higiene que garantice esa desorganización del biofilm organizado, exista una dieta muy moderada a baja en azúcares, almidones y en general carbohidratos diversos, en el contexto de una dieta balanceada y un estilo de vida saludable.
¿Y las pastas de carbón activado?
La oferta de pastas dentales con carbón activado ha aumentado, debido a que, aparentemente son capaces de eliminar las manchas extrínsecas, sin embargo no deberían usarse cotidianamente porque son altamente abrasivas.
¿Qué alternativas tenemos entonces?
Este Live trata del tema en general y en particular de una opción que inquieta a muchas personas, que gana adeptos día a día, el “oil pulling”, que debe ser revisada con objetividad, más aún si pensamos asociarla a algún aceite esencial no indicado por un profesional.
La ciencia avala el cepillado diario, las culturas ancestrales avalan lo que se ha transmitido por cientos de generaciones.
Denisse Ortiz Troncoso, es una experimentada naturópata y aromaterapeuta certificada y nos despeja las dudas y aclara los mitos.
Denisse participa en un programa de “Radio Puente Alto”, llamado “Saludabelmente familiar”en el que educa desde su expertise, con simpatía, pasión y mucha alegría, en el que pueden ampliar estos y otros tópicos de salud desde esta área de las medicinas complementarias.
Vínculo con patologías ó condición clínica: Salud dental.
